El horario de verano 2025 en Estados Unidos llega a su fin este fin de semana, marcando el inicio del horario de invierno. El cambio oficial se realizará el domingo 2 de noviembre de 2025, cuando los relojes deberán atrasarse una hora a las 2:00 a.m. local, permitiendo a los residentes dormir una hora más y adaptarse a días más cortos.
¿Cuándo comienza el horario de invierno en Estados Unidos?
El horario de invierno comenzará oficialmente en la madrugada del domingo 2 de noviembre de 2025, justo cuando termina el horario de verano. A partir de esa fecha, las jornadas tendrán menos horas de luz solar, y las tardes oscurecerán más temprano. Este ajuste busca aprovechar mejor la luz natural durante los meses fríos y mantener un consumo energético más eficiente.
Estados que no cambian la hora
No todos los estados de Estados Unidos participan en el cambio de horario. Hawái y la mayor parte de Arizona no observan el horario de verano, por lo que mantienen el mismo horario todo el año.
Además, varios territorios de EE. UU., como Puerto Rico, Guam, Samoa Americana, las Islas Vírgenes de Estados Unidos y las Islas Marianas del Norte, tampoco realizan el cambio de hora.
En el caso de Arizona, la decisión de no adoptar el horario de verano desde 1968 responde al clima extremadamente caluroso, que hace innecesario extender la luz solar hasta más tarde. Sin embargo, la Nación Navajo, ubicada en el noreste del estado, sí aplica el ajuste horario.
Efectos del cambio al horario de invierno
Con el regreso al horario estándar, los días serán más cortos y las tardes más oscuras. Aunque muchas personas disfrutan de una hora extra de sueño, este ajuste puede alterar temporalmente el reloj biológico y los patrones de descanso.
El horario de invierno también influye en el comercio, la educación y las actividades sociales, ya que la reducción de luz natural modifica los hábitos de consumo y movilidad. Aun así, este sistema sigue siendo clave para adaptar la rutina diaria a las estaciones del año.
